ビタミンとミネラルの違い
わかりますか？

こう聞かれて答えられる人
ほとんどいないと思います(^^)

自分も答えられませんでした(>_<) この本では分かりやすく ダンゴで説明してくれてます（笑） ミネラルは元素 それ以上分解できない 最小単位のダンゴです。 ビタミンは分子 ダンゴ同士を串で くっ付けたような物 ダンゴをくっつけたり するのが酵素 ミネラルの中には 酵素を手伝う働きがある(^^) ビタミンとミネラル 分子と元素 ちょっと意識してみると面白い🤣 もっと色々知りたくなります(^^) #ジュース10キロ #健康 #ダイエット #ビタミン #ミネラル